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        一起抗疫 煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院為疫情一線公安干警“心靈大餐”

        來源:膠東在線  2020-02-27 10:37:08
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          膠東在線2月27日訊(記者 王向榮 通訊員 叢冰)在新冠肺炎疫情防控關(guān)鍵時期,前線廣大公安干警不畏艱險,夜以繼日奮戰(zhàn)在抗疫一線,全力以赴做好防控和維穩(wěn)工作,生理和心理都承受著巨大的壓力。為更好地凝聚公安干警的戰(zhàn)斗意志,幫助他們提振精氣神,以最佳狀態(tài)投入工作,2月24日,煙臺市心理康復(fù)醫(yī)院選派醫(yī)院國家一級心理咨詢師、心理治療師宮翠風(fēng),為萊陽市公安局的干警們送上特殊時期的“心靈大餐”。

          考慮到疫情形勢,本次心理講座通過微信直播的形式收聽收看。在《心理健康伴你行,建立疫情“心”防線》的講座中,宮翠風(fēng)教授從人們對新冠肺炎的不同態(tài)度娓娓談起,以通俗易懂、生動形象的語言,對如何調(diào)適心理,積極面對疫情進行了深入分析和講解。其中,“改變一種思維,熟悉兩種技巧,掌握三種方法”的自我心理調(diào)節(jié)方式激發(fā)了廣大公安干警濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大家學(xué)的認(rèn)真,掌握了豐富的知識。

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          當(dāng)天的第二場講座,宮翠風(fēng)教授來到市公安局某派出所,在心理科普的基礎(chǔ)上,著重以信任與支持體驗、尋找自我優(yōu)勢資源、放松訓(xùn)練等方式,與干警們一起進行了互動減壓,進一步幫助他們筑牢了心理防線。

          “我們從春節(jié)期間就一直堅守一線,心理壓力、工作壓力都很大,整個人特別煩躁。聽了宮教授的講座感覺挺實用的,我覺得自我心理調(diào)節(jié)的方法應(yīng)該多掌握、多運用,我們團隊的相互支持與信任也很重要!眳⒓踊顒拥母删瘋儽硎荆窈髸皶r調(diào)整工作、生活中出現(xiàn)的不良情緒,同時,客觀認(rèn)識、理性對待疫情,以更加積極良好的心態(tài)和更加飽滿的精神狀態(tài),投入到抗擊疫情的各項工作中,“爭取早日打贏這場沒有硝煙的阻擊戰(zhàn)!

        初審:王向榮
        復(fù)審:王大鵬
        終審:孫玲姿
        新聞爆料:QQ群 41885496  熱線 8200999

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