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        《中醫(yī)與幸福生活專題講座》深受市民歡迎

        來源:膠東在線  2024-11-09 15:36:00
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          本周,在煙臺圖書館報告廳由著名運動醫(yī)學(xué)專家、“健康山東行動”省級專家組成員段桂華教授主講的《中醫(yī)與幸福生活專題講座》受到了廣大市民朋友的熱烈歡迎。

          如何透過現(xiàn)象看本質(zhì),由表及里了解自己身體的健康狀況?本次講座段教授通過“從遺傳看健康”“從疲勞看健康”“從睡眠看健康”等12個方面切入,以及從皮膚、頭發(fā)、情緒、行為、肥胖、心率、舌苔等方面,詳細(xì)地為大家講解了如何根據(jù)身體的外在現(xiàn)象進(jìn)行自我診斷。通過對外在表現(xiàn)的觀察和分析,及時發(fā)現(xiàn)自身潛在的健康問題并進(jìn)行干預(yù),從而實現(xiàn)中醫(yī)“不治已病治未病”的目標(biāo),為我們的健康長壽打下堅實的基礎(chǔ)。

          授課結(jié)束后,進(jìn)入現(xiàn)場互動階段,不少市民圍繞各自的健康狀況和段教授進(jìn)行了詳細(xì)交流互動,段教授現(xiàn)場為他們進(jìn)行了一一把脈,并給出了具體診斷意見。短短一個上午的時間,現(xiàn)場聽課的市民紛紛表示,聽了本次段教授的授課,收獲了不少健康和養(yǎng)生常識,也希望這樣的課堂今后能經(jīng)常開展。

        初審:車明珠
        復(fù)審:王大鵬
        終審:孫玲姿

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