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課程介紹

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

（一）形體與體能：肩部力量、背部力量、腰腹部力量、腿部力量、穩(wěn)定性訓(xùn)練、基礎(chǔ)拉伸、

（二）舞蹈：考級(jí)舞蹈組合、成品舞段、即興舞蹈游戲。

教學(xué)目的：

增強(qiáng)力量訓(xùn)練收獲挺拔端正的體型體態(tài)，感受中國(guó)文化、中式審美在舞蹈中的體現(xiàn)，熏養(yǎng)氣質(zhì)。在古典舞的律動(dòng)中積極探索、嘗試，學(xué)以致用。

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