適用對象
1、5-16歲兒童
2、通過運(yùn)動教育塑造健全的人格
學(xué)習(xí)目標(biāo)
增強(qiáng)孩子團(tuán)隊(duì)合作意識，增提升競爭意識，在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能
課程內(nèi)容
1.跑步：慢跑、沖刺跑、折返跑、繞樁轉(zhuǎn)向跑（10節(jié)課）
2.投籃：原地投籃、行進(jìn)間接球投籃、運(yùn)球急停投籃
3.綜合素質(zhì)訓(xùn)練：沖刺跑、折向跑、碎步跑、跨欄跳、繩梯節(jié)奏步、俯臥撐、硬臥撐、持球撐、卷腹繞球、坐姿踢腿繞球
4..球性訓(xùn)練：拋接球訓(xùn)練、繞環(huán)訓(xùn)練、強(qiáng)弱側(cè)手運(yùn)球、雙手運(yùn)球、行進(jìn)間沖刺運(yùn)球、行進(jìn)間繞樁運(yùn)球、行進(jìn)間交叉運(yùn)球
沈陽東方啟明星籃球擁有優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果，讓更多的家庭選擇東方啟明星，東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育專家”。 獨(dú)創(chuàng)“3段12級”標(biāo)準(zhǔn)課程，根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級，提供針對性課程，共包含18個體質(zhì)，技術(shù)和品格指標(biāo)，融入200個籃球技術(shù)，300個游戲教法。 讓孩子們在專業(yè)，快樂的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。
長白上和郡校區(qū)
仙島南路與勝利南街交叉口
于洪601所校區(qū)
西江街與白山路交匯處
長白萬科城校區(qū)
長白萬科城渾河天地商業(yè)街內(nèi)
沈陽南塔校區(qū)
南塔東街漢庭酒店西側(cè)約180米奧萊城4樓
沈陽皇姑崇山路校區(qū)
崇山路與北陵大街交匯處西北角金昌吉第（麥當(dāng)勞旁）二層
沈陽東方啟明星籃球培訓(xùn)
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