一、課程內(nèi)容與教材：
（一）課程內(nèi)容
第一階段：
1、瑜伽哲學(xué)
2、瑜伽理論
3、初級(jí)解剖與生理學(xué)
4、梵文唱誦
5、初級(jí)體式解剖
6、初級(jí)教學(xué)法
7、芭蕾
8、有氧體能
第二階段：
1、哲學(xué)
2、理論
①、收束法②、五種風(fēng)息③、生命之氣④、三脈七輪
3、中級(jí)解剖與生理學(xué)
4、中級(jí)呼吸法
5、中高級(jí)教學(xué)法
6、序列編排
第三階段
1、就業(yè)實(shí)習(xí)教學(xué)方面問(wèn)題解答
2、就業(yè)實(shí)習(xí)管理會(huì)員方面問(wèn)題解答
3、就業(yè)實(shí)習(xí)營(yíng)銷問(wèn)題解答（打造復(fù)合自己特色的課程）
課程特色：
1、針對(duì)想利用周末學(xué)習(xí)的上班族
2、尤其適合長(zhǎng)望瀏寧工作族周末想系統(tǒng)學(xué)習(xí)人群
3、定期開(kāi)課小班教學(xué)
4、200小時(shí)全面高效專業(yè)課程
（二）課程教材（附圖）
國(guó)際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)教材（初中高級(jí)）
二、課時(shí)：200個(gè)課時(shí)
三、學(xué)費(fèi)：7880元
四、入學(xué)對(duì)象：
1、熱愛(ài)瑜伽想專業(yè)的練習(xí)好瑜伽，成為你自己的老師
2、想有健康體魄，快速矯正含胸駝背等不良體態(tài)
3、想擁有完美身材，超強(qiáng)燃脂、完美塑型
4、零基礎(chǔ)在?；蛎媾R畢業(yè)的學(xué)生
5、全職太太，想走出家庭，完善自我
6、想擁有一份更陽(yáng)光更高薪的工作
7、想培養(yǎng)一個(gè)興趣和愛(ài)好
8、想把瑜伽發(fā)展成為終身的事業(yè)
9、想讓自己健康美麗，并去傳播這份健康和美麗
10、想提升形像氣質(zhì)讓身段挺拔的白領(lǐng)
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