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當(dāng)前位置：首頁蘇州站瑪尼瑜伽教培培訓(xùn) 蘇州高級瑜伽教練培訓(xùn)

蘇州高級瑜伽教練培訓(xùn)

暫無報價

開班日期：滾動開班

開課機構(gòu)：瑪尼瑜伽教培培訓(xùn) 點擊咨詢

聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)13432 免費通話

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課程介紹

企業(yè)瑜伽：

企業(yè)瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設(shè)計的瑜伽動作！

通過一系列科學(xué)又合理的瑜伽動作，來幫助緩解工作壓力，治療和預(yù)防常見的“辦公室綜合癥”。

辦公室瑜伽優(yōu)勢：

辦公室瑜伽動作簡單，效果明顯，在辦公室的方寸之地就可以輕松練習(xí)！

還可達到保護視力、消除頸椎、肩、背疲勞，促進消化及減肥美體與放松身心的目的！

企業(yè)開設(shè)瑜伽課的好處：

1.減壓，減少病假，增加出勤率和工作效率，

2.增進友誼，培養(yǎng)集體協(xié)作和團隊精神，

3.自我表現(xiàn)及自信心的培養(yǎng)，

4.放松身心，鍛煉身體和意志，激發(fā)創(chuàng)造力。

5.瑜伽的冥想課程是作為放松和解壓的一個重要方法。

校區(qū)導(dǎo)航

蘇州園區(qū)豐隆匯校區(qū)

鐘園路788號豐隆匯商場
蘇州園區(qū)車坊校區(qū)

工業(yè)園區(qū)普惠路519號淞澤商業(yè)街三區(qū)
蘇州園區(qū)青劍湖校區(qū)

唯華路3號君地新大陸10幢
蘇州吳中區(qū)大運城校區(qū)

中山東路88號，金鑫大運城7號樓
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虎丘區(qū)玉山路65號信達創(chuàng)意園

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