寧波瑜伽舞蹈培訓(xùn)

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開班日期：預(yù)約開課

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課程介紹

課程名稱：普拉提 Pilates

課程特點(diǎn)

強(qiáng)調(diào)專注、控制、軸心、呼吸、準(zhǔn)確、流暢六個(gè)主要原則，運(yùn)用專注力及控制力訓(xùn)練核心機(jī)群，塑造完美的體型，使身體健康獲得更大的改善。

適合對(duì)象

任何注重形象、身體健康人士

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