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課程介紹

群龍取水

項目簡述

在直徑一定的繩圈內(nèi)放置許多礦泉水瓶。

在規(guī)定的時間內(nèi)，不進入圈內(nèi)取出礦泉水瓶。

在取出的過程中，水有任何的灑出即算任務失敗。

要求每隊使用不同的方法取兩次。

項目目標

團隊在規(guī)定的時間內(nèi)部借助任何物體完成取水的任務，保證人手1瓶。

項目流程

1、根據(jù)團隊的人數(shù)，完成團隊每人取一次水的任務。

2、距離是起點與目標點之間是1.8米。

3、任何人的肢體、衣褲等物品不得觸碰地面。

4、若取水的過程中觸碰的地面或接觸地面，水源將推后20厘米。

5、團隊成員每人只能取一次，違規(guī)者俯臥撐10個給予一次機會。

6、開始前決策時間5分鐘，練習時間為10分鐘。

監(jiān)控要點

1、選擇安全、平穩(wěn)、草坪地*佳;

2、人與人之間的安全保護要進行標準示范講解;

3、項目開始時，請參與者摘取身上所有的硬物;

4、抓手腕時采取*佳的腕與腕相扣的原則保護;

5、開始前宣導活動身體的頭、肩、腰、膝等各個環(huán)節(jié)。

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