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在瑜伽中,懷孕被認為是吉祥的征兆。所以修習瑜伽之道的人們,無論遇到多少挑戰(zhàn),總是把懷孕看作充滿快樂、活力的過程。
孕婦的心態(tài),與她們在懷孕期間的體驗有很大的關系,因此孕婦flow yoga 的練習和生活方式,也就越發(fā)顯得重要。孕婦flow yoga 不但能帶給孕媽媽健康寧靜,也能讓媽媽以此培育寶寶。
江寧校區(qū)
南京市江寧區(qū)湯山街道畫墨路8號溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)內(nèi)育仁瑜伽學院
育仁瑜伽教練培訓
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