蘇州私人健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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MMA(mixed martial arts)，通常譯為綜合格斗，是一種規(guī)則極為開放的競技格斗運(yùn)動。MMA比賽使用分指拳套，賽事規(guī)則既允許站立打擊，亦可進(jìn)行地面纏斗，比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術(shù)，比賽按體重劃分不同級別。MMA練習(xí)者，經(jīng)過系統(tǒng)而科學(xué)的格斗訓(xùn)練，將具備綜合運(yùn)用不同格斗技術(shù)的能力和緊張而激烈的多回合對抗所需的體能。

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