1、印度哲學(xué)（六種正統(tǒng)學(xué)派）及瑜伽歷史
2、瑜伽種類及教學(xué)方法(王瑜伽、哈他瑜伽、業(yè)瑜伽、奉愛瑜伽、智瑜伽、昆達(dá)里尼瑜伽等）
3、 帕坦伽利《瑜伽經(jīng)》及《博伽梵歌》，對瑜伽修煉的至善階段"三摩地"的概念性理解
4、瑜伽習(xí)練原則及常見問題解析
5、 瑜伽飲食及營養(yǎng)學(xué)
6、 現(xiàn)代解剖學(xué)及生理學(xué)
7、瑜伽生理學(xué)（普拉納、納迪、輪、郭薩等）
8、 瑜伽治療：針對常見疾病
9、 瑜伽休息術(shù)的來源及教授方法
10、部分梵文詞匯（有助于閱讀瑜伽書籍?dāng)U充瑜伽知識時的理解）
11、瑜伽教學(xué)的課程設(shè)置（包括會員課和培訓(xùn)課）
12、瑜伽導(dǎo)師的行為藝術(shù)和教學(xué)藝術(shù)的教授
13、現(xiàn)代社會下的應(yīng)用瑜伽：瑜伽及價值教育、瑜伽及心理健康、不同領(lǐng)域內(nèi)的瑜伽應(yīng)用
14、瑜伽實踐練習(xí)：SMALL EXERCISE、拜日式、體位詳解、瑜伽清潔術(shù)、BANDRA、身印/手印、瑜伽調(diào)息、瑜伽冥想等。
時間費(fèi)用
【培訓(xùn)時間】
古典瑜伽初級 70小時
古典瑜伽中級 70小時
古典瑜伽高級 60小時
古典瑜伽初、中、高學(xué)時一共200小時。
注：學(xué)習(xí)期間有三天休息日。整個課程大約需要28天的時間完成。
初級為瑜伽精進(jìn)修習(xí)者水平；中高級為“古典瑜伽”教師資質(zhì)水平。除了日間課程，培訓(xùn)還安排一定數(shù)量的晨課與晚課，由印度導(dǎo)師在晨光暮色中親自引導(dǎo)習(xí)練，并進(jìn)行特定內(nèi)容的講解。為保證瑜伽式作息，請全體學(xué)員進(jìn)駐靜修培訓(xùn)中心進(jìn)行不間斷修習(xí)，以保證修習(xí)效果。
【培訓(xùn)費(fèi)用】
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