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無(wú)錫舞蹈瑜伽班

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開(kāi)班日期：滾動(dòng)開(kāi)班

開(kāi)課機(jī)構(gòu)：無(wú)錫瑪尼瑜伽有限公司點(diǎn)擊咨詢

聯(lián)系方式： 400-029-0821轉(zhuǎn)38665 免費(fèi)通話

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課程介紹

辟谷培訓(xùn)

斷食又稱辟谷，對(duì)身體健康和美容長(zhǎng)壽的助益已為常識(shí)。任何資訊都正論反論的今天，卻不見(jiàn)對(duì)斷食持有效反論的篇章。然而斷食中的饑餓感、疲勞感、沮喪感的克服，唯有通過(guò)曼陀羅、吞咽服氣和理療這三大技術(shù)。陳懷一導(dǎo)師發(fā)現(xiàn)了這三大技術(shù)，并成功指導(dǎo)過(guò)眾多的斷食者

培訓(xùn)內(nèi)容：

兩日全封閉斷食

肝膽排毒

服氣灌腸

培訓(xùn)適應(yīng)：

斷食實(shí)踐者

指導(dǎo)斷食者

培訓(xùn)日程安排：

第一天

16:00-17:00 到達(dá)吳中瑪尼瑜伽會(huì)館；

17:30-20:30 香薰瑜伽；

第二天

06:30-07:30 調(diào)息冥想、涅涕；

08:00-09:00 不餓的三種調(diào)息課后休息半小時(shí)；

09:30-10:30 理療，針對(duì)斷食中身體不適。課后休息半小時(shí)；

11:00-12:00 唱誦，課后休息半小時(shí)；

2小時(shí)午休

14:00-15:00 理療，課后休息半小時(shí)；

15:30-16:30 情緒渲瀉，課后休息半小時(shí)；

17:00-18:00 暖肝、理療，課后休息；

19:00-21:00 肝膽排毒（飲用天然混合液）；

第三天

06:30-09:00 灌腸；

09:00-10:00 復(fù)食（只可吃6顆紅棗，一小時(shí)以上吃完，不需自帶）；

10:00-12:00 交流分享；

2:00-13:00 休整，收拾行裝；

校區(qū)導(dǎo)航

無(wú)錫錫山區(qū)東亭校區(qū)

易買得龍湖九墅17-47-49
無(wú)錫梁溪區(qū)鳳凰城校區(qū)

無(wú)錫市梁溪區(qū)鳳凰城12-1號(hào)
無(wú)錫梁溪區(qū)八佰伴校區(qū)

無(wú)錫市梁溪區(qū)東吳面館(八佰伴店)
無(wú)錫梁溪區(qū)廣益校區(qū)

廣益路305號(hào)中國(guó)銀行二樓
無(wú)錫惠山區(qū)奧林匹克

無(wú)錫市惠山區(qū)瑪尼瑜伽(惠山校區(qū))

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