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中國舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基訓+舞蹈技術(shù)技巧。通過形體訓練，體能訓練（軟度、力度、平衡、重心、協(xié)調(diào)性、速度靈巧性及每一關(guān)節(jié)、每塊肌肉）和每條韌帶進行的訓練，使其身體的柔韌性、動作的協(xié)調(diào)性、舞蹈的表現(xiàn)性得到全面提高。啟發(fā)孩子認識美、掌握美、駕馭美的同時還能促進孩子的智力與創(chuàng)造性的開發(fā)。
主要針對2歲3個月至3歲半的孩子，以律動游戲、節(jié)奏樂感練習為主，通過簡單的舞蹈學習訓練孩子肢體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣及提高孩子自信心。
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