一、探尋潛意識(shí)世界
每個(gè)人的內(nèi)心世界都是特別的，是看不見(jiàn)摸不著的，也是豐富多彩、不斷發(fā)展變化的。無(wú)論是經(jīng)歷成功與失敗，幸福與悲傷，無(wú)論是對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)憧憬，還是灰心喪氣，人生都是一場(chǎng)找尋和諧的旅程。
“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬(wàn)倍以上。所以，任何潛能的開(kāi)發(fā)，任何的希望要實(shí)現(xiàn)，都是依靠人的潛意識(shí)?！薄獫撃艽髱煵┒?崔西
沙盤(pán)就好比給內(nèi)心世界拍CT，將潛意識(shí)狀態(tài)清晰的呈現(xiàn)出來(lái)的過(guò)程。而沙盤(pán)咨詢(xún)師就是幫你解讀拍片結(jié)果，并且協(xié)助你療愈和成長(zhǎng)的人。
二、學(xué)習(xí)沙盤(pán)游戲的三個(gè)理由
了解自我的安全途徑：沙盤(pán)是一種心理投射，仿佛是在一個(gè)人的意識(shí)和潛意識(shí)之間架起了一座橋梁。在一個(gè)安全、不受干擾的環(huán)境下，讓您的潛意識(shí)顯現(xiàn)出來(lái)，與意識(shí)層進(jìn)行交流，碰撞。
情感釋放的安全途徑：在沙盤(pán)中，同時(shí)會(huì)呈現(xiàn)您的“本我”、“自我”和“超我”。若您正處于壓抑、迷茫、困惑、無(wú)助，失去方向的階段，您的沙盤(pán)將會(huì)構(gòu)建出“未完成事件”、“自我的心理沖突”、“對(duì)未來(lái)的展望”等狀態(tài)。協(xié)助您做出內(nèi)心真正的選擇，突破個(gè)人瓶頸，獲得問(wèn)題的解決，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。
自我成長(zhǎng)的安全途徑：當(dāng)一個(gè)的潛意識(shí)和意識(shí)在寂靜的心靈深處交流時(shí)，潛意識(shí)豐富了意識(shí)的內(nèi)容，意識(shí)又照亮了潛意識(shí)的世界。它們從矛盾的對(duì)立面走向融合的過(guò)程，能增強(qiáng)心理能量，提升認(rèn)知，在咨詢(xún)師的促進(jìn)下甚至能完善整合人格。
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