石家莊爵士舞培訓(xùn)石家莊流行爵士舞培訓(xùn)石家莊流行舞蹈、女子爵士舞培訓(xùn)石家莊G-hiphop石家莊NEW JAZZ心動(dòng)不如行動(dòng)! !!美麗等您來!

緩解您的工作壓力,還給您的健康身體，是所有上班族、晚飯后的理想運(yùn)動(dòng)。

爵士舞屬于有氧運(yùn)動(dòng)，根據(jù)美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)的建議,每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時(shí)間在30-50分鐘，便會(huì)塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，脂肪的供能比例也在增大，所以想達(dá)到更好的塑身效果，就應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，并且持之以恒。石家莊A-one舞蹈培訓(xùn)基地2012年隆重推出健身爵士，風(fēng)格爵士，百老匯爵士、流行爵士舞、美國(guó)流行舞

New Jazz(新爵士) :很講究柔美和瞬間爆發(fā)，以手臂的動(dòng)作為主,腰的扭動(dòng)和臀部的動(dòng)作為輔，pose點(diǎn)比較多，每一個(gè)動(dòng)作都要求要有爆發(fā)力，帶有野性、性感，對(duì)身體能力要求比較高，在歐美非常流行。

(百老匯爵士) :禮帽和手杖是舞臺(tái)式爵士舞常用的道具，但百老匯舞不只局限于這樣。百老匯爵士舞有一種炫耀的風(fēng)格,隨菩切分的爵士音樂伴奏顯出搖擺的特質(zhì)。百老匯爵士舞緊隨百老匯的歌舞劇之演變。

A-one爵士舞俱樂部培訓(xùn)宗旨:

1.通過爵士舞培訓(xùn)充分認(rèn)識(shí)爵士舞，使各種程度的學(xué)員能個(gè)人能力,跨進(jìn)爵士舞的門檻:

2.掌握爵土舞風(fēng)格、學(xué)習(xí)爵士舞基本動(dòng)作技巧、表演技巧;

3.通過完成所有爵士舞組合的學(xué)習(xí)過程,訓(xùn)練身體的靈活性、控制力與風(fēng)格性，同時(shí)提升掌控音樂的能力;

4.通過爵士舞培訓(xùn)可獲得系統(tǒng)完整的爵士舞教學(xué)方法，及爵士舞考級(jí)以外的表演舞蹈

5.通過爵土舞培訓(xùn)可達(dá)到緩解壓力，放松心情,提高氣質(zhì),提高個(gè)人舞感，達(dá)到理想的塑身效果!

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