濟(jì)南瑜伽會員課程

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課程介紹

彈力帶課程

天然乳膠制成，可以有效改善肌力、身體活動能力和靈活性。運(yùn)動*，幫助治療多種慢性疾病。

彈力帶被拉長時阻力是從零開始，拉的越長阻力越大，而傳統(tǒng)的啞鈴杠鈴阻力是恒定的，而且始終受地心引力影響方向向下。彈力帶被拉長的比例是與肌肉的伸長比協(xié)調(diào)遞增的，從而使肌力訓(xùn)練更高效。同時阻力的方向不會受地心引力影響，完全由彈力帶的拉力方向決定。

兩大特性將訓(xùn)練時關(guān)節(jié)承受的壓力降至*低，有效避免了訓(xùn)練時造成其他部位損傷。彈力帶有8重阻力級別，由輕至重分別為茶色、黃色、紅色、綠色、藍(lán)色、黑色、銀色、金色。漸進(jìn)式訓(xùn)練系統(tǒng)的*大的優(yōu)勢在于訓(xùn)練難度，即產(chǎn)品阻力的大小，可以隨著患者康復(fù)情況的改善與力量增加而逐漸增加。從而為使用者提供積極反饋。

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