深圳體能教練認(rèn)證培訓(xùn)

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課程介紹

室內(nèi)擊劍培訓(xùn)小班課，每節(jié)課75分鐘

上課時間: 周二至周日 08:30-20:00

長時間擊劍在外在方面:塑造挺拔的身形和提高優(yōu)雅的氣質(zhì)。內(nèi)在方面: 提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性、爆發(fā)力、反應(yīng)力、專注力、判斷力、承受力，自信心，堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，榮譽(yù)感，戰(zhàn)勝困難的心理素質(zhì)，獨(dú)立能力，自我控制能力。

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